Fit und entspannt in den Frühling
ab 08. März
Flow & Power Yoga
- ganzheitliche Körperübungen aus dem Hatha, Yin und Vinyasana Flow Yoga in Kombination mit Atemtechnik
- für ein verbessertes Lungenvolumen
- Entspannung durch Shavasana
- Turnsaal Volksschule Pischelsdorf
- jeden Dienstag
- 17:45-18:45
Kursleiterin: Elisabeth Tauss
Kursbeitrag 10er Block:
- € 80
- € 60 KulmX MG
Kursanmeldung +43 664 133 48 46
oder einfach vorbei kommen
Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Akute Schmerzen, Vorerkrankungen, Einnahme von starken Medikamenten (wie z.B. Schmerzmittel, Blutverdünner etc.) sowie sonstige physischen und psychische Einschränkungen sind vor Teilnahme dem Kursleiter mitzuteilen.